为关注社区居民的心理健康，近期，嘉峪关市雄关街道峪苑社区通过开展专题讲座、关爱一老一小、户外拓展活动等多举措开展心理健康教育活动。

　　专题讲座答疑解惑

　　社区邀请心理学专家举办专题讲座，内容涵盖压力应对、情绪管理、常见心理问题剖析及应对等实用知识。专家结合实际案例，深入浅出地讲解了心理健康知识，为居民答疑解惑，引导他们正确认识和处理常见的邻里、家庭等各类矛盾纠纷。同时，社区心理咨询室安排专业咨询师为居民提供一对一私密咨询，对个人压力、情感困扰等问题给予针对性情绪疏导。

　　温暖关爱一老一小

　　针对老年群体，社区组织了定期的健康体检活动，邀请专业医护人员为他们提供免费的身体检查和健康咨询服务。常年开放书法、绘画、舞蹈等活动室，丰富他们的晚年精神文化生活。社区网格员、志愿者定期上门走访慰问孤寡老人，为他们做家务、聊天解闷，排查安全隐患、解决实际困难，让老人们感受到关爱与温暖。

　　针对青少年群体，通过四点半课堂开展丰富多彩的课外活动，为青少年提供安全的学习和娱乐场所。并邀请教育专家举办亲子讲座，帮助家长更好地与孩子交流，建立良好的亲子关系。

　　户外拓展释放压力

　　为增进辖区居民间的交流与合作，提升居民的身体素质和团队精神，社区组织干部和居民一起开展户外拓展活动。通过开展健步走、同心击鼓、拔河、跳绳及智力游戏，让大家在探索中增强团队协作意识，帮助大家增强自信、释放压力，有效促进了居民之间的交流与互动，拉近了干群及邻里之间的关系。

　　宣传普及营造氛围

　　利用社区微信公众号、居民网格群、电子显示屏等多种渠道，定期发布心理健康小贴士、心理调适方法、心理健康科普文章等内容，让居民们在日常生活中随时随地都能接触到心理健康信息，潜移默化地提升心理健康意识，营造了关注心理健康、重视心理调适的良好社会氛围。（供稿：嘉峪关市雄关街道）

责任编辑：陈振凤